Kinder Herz-Zeit (Achtsamkeitskurs)

Mach dein Licht an! Mit Kinder Herz-Zeit (basierend auf den LIEBLINGSFACH – Methoden) lernen Kinder, respektvoll mit sich selbst und anderen umzugehen. Unser Ziel: weniger Konkurrenz, weniger Druck, spürbare Stressreduktion – und mehr Liebe, Achtsamkeit und Freude im Miteinander.

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Achtsamkeitskurs – Kinder Herz-Zeit – Raum für innere Stärke, Freude und Mut.

Mach dein Licht an!

Mit Kinder Herz-Zeit (basierend auf den LIEBLINGSFACH – Methoden) lernen Kinder, respektvoll mit sich selbst und anderen umzugehen. Unser Ziel: weniger Konkurrenz, weniger Druck, spürbare Stressreduktion – und mehr Liebe, Achtsamkeit und Freude im Miteinander.

Kinder Herz-Zeit ist Herzbildung

Auf einen Blick profitieren Kinder von

  • mehr Zufriedenheit und innerer Ausgeglichenheit
  • einem starken, stabilen Selbstbewusstsein
  • einer klaren inneren Haltung zum eigenen Wert – unabhängig von der Meinung anderer
  • Strategien zur Gefühlsregulation und Stressreduktion
  • wertschätzender Kommunikation und fairer Konfliktlösung
  • alltagstauglichen „Helfern“ für Zuhause, Kindergarten und Schule

In einer einfühlsamen Atmosphäre setze ich Impulse, die Kinder in ihrer inneren Stärke und Selbstwirksamkeit unterstützen. Mit Fantasiereisen, kindgerechter Meditation, kreativen Elementen und liebevollen Affirmationen erfahren sie Achtsamkeit und Vertrauen in sich selbst – spielerisch, ohne Leistungsdruck.

Als zertifizierte LIEBLINGSFACH-Trainerin ist es mir ein Herzensanliegen, Kindern in unserer schnelllebigen Zeit, Orientierung und Werkzeuge für mehr innere Ruhe, Lebensfreude und Selbstbestimmung mitzugeben.

Suchst du ein Angebot für eure Schule? Ich stelle dir gern ein massgeschneidertes Kursmodell zusammen – ich freue mich auf deine Nachricht.